BERKEMAH (CAMPING) DENGAN AMAN DAN NYAMAN

Bagi pegiat luar ruang, berkemah merupakan salah satu mata kegiatan yang ada di dalam agenda.  

Sebegitu sering kegiatan ini dilakukan sehingga acap kali banyak hal standar yang akhirnya terlupakan.  Dan dampaknya, kegiatan menjadi tidak nyaman bahkan tidak aman.  Berikut ini kami coba sampaikan sejumlah hal yangkiranya baik dan perlu diperhatikan bagi rekan-rekan yang akan melakukan kegiatan berkemah.

1.  Persiapan sebelum berangkat.

Pastikan hal-hal berikut ada dalam daftar barang bawaan anda:

• tenda sesuai jumlah peserta
• selimut tidur/sleeping bag
• matras
• jas hujan dan topi
• pakaian kering sejumlah hari lamanya kegiatan
• P3K
• alat memasak: minimal kompor portabel dan panci + alat makan (gelas, piring dan sendok)
• pisau
• alat mandi
• kompas dan peta
• alat komunikasi (HT, ponsel, peluit)
• senter dengan tenaga baterai (di tempat camping bisanya jauh dari arus listri PLN untuk men-charge)
• sandal dan sepatu
• makanan yang diperhitungkan cukup selama kegiatan berlangsung. 

• Gunakanlah ransel  sebagai tempat bawaan anda sehingga lebih mudah dibawa karena beban terbagi rata di punggung daripada tas pinggang yang kapasitasnya minim atau tas tangan yang merepotkan dan beban terbagi hanya pada satu titik tumpu saja. Susunlah isi ransel dengan benda ringan di dasarnya dan semakin ke atas dengan benda yang makin berat.  

2. Saat perkemahan berlangsung

Berkemah bisa menjadi acara tunggal dan bisa juga bagian dari kegiatan yang lebih besar seperti saat mendaki gunung, pelatihan, rescue, adventure, touring, caving dan kegiatan lainnya.  Beberapa hal yang perlu diperhatikan antara lain:

• jangan mendirikan tenda di daerah lintasan angin dan wilayah terbuka, seperti lereng gunung atau di tengah lapangan.  Dirikanlah tenda di tempat yang terlindung seperti di tepi hutan misalnya. 
• jangan mendirikan tenda tepat di tepi aliran sungai.  Dirikanlah tenda 10-20 meter dari tepi sungai atau dataran yang lebih tinggi dari bibir sungai.
• Bersihkanlah sekeliling tenda dari semak dan ranting sehingga binatang merayap tidak terpancing untuk mendekat ke sekitar tenda anda.
• berilah jarak yang cukup antara tenda dengan tempat memasak atau menyalakan api unggun, ini untuk menghindari jilatan atau percikan bunga api yang dapat melubangi atau bahkan membakar tenda. 

 JANGAN SEKALI-KALI MEMASAK DAN MENYALAKAN API DI DALAM TENDA.

• Gunakan air dengan bijaksana dan jangan membuang air dan sampah di seputar tenda, karena akan menjadi becek dan mengotori tenda.
• Jemurlah speeping bed di siang hari dan segera angkat menjelang sore, sehingga ketika ketika dipakai tetap hangat dan tidak lembab.
• Tidak perlu sungkan memakai jas hujan bila diperlukan, walau gerimis sekalipun.  Anda tidak ingin bukan di tengah kegiatan terserang demam dan tidak mudah mendapatkan dokter di sekitar anda?
• Hindari semaksimal mungkin menebang pepohonan yang masih hidup. Gunakan ranting atau dahan pohon yang sudah kering untuk membuat perapian.
• Gantilah pakaian bila terasa basah; entah karena keringat, hujan atau sebab lain.  Kehilangan panas tubuh/hypotermia sangat berbahaya, terutama di daerah dingin seperti gunung dan lembah.
• Makanlah dengan porsi sedikit di atas normal.  Kegiatan anda tanpa disadari saat berkemah justru lebih berat dari situasi normal, walau itu diadakan saat rekreasi sekalipun. 
• Bila berkemah adalah bagian dari suatu pendakian, menu tambahan seperti coklat manis dan susu sangat dianjurkan. Selain itu, jumlah kalori yang cukup akan membantu panas tubuh kita tetap normal.  Sehari-hari kita membutuhkan 2000 kalori, untuk kegiatan berkemah sekitar 3000 kalori, tetapi saat pendakian tubuh memerlukan  hingga 5000 kalori!!  
• Banyaklah minum, jangan sampai terjadi dehidrasi/kekurangan cairan.

3.  Saat meninggalkan arena perkemahan

• Pastikan semua bawaan sudah ter-packing dengan baik dan benar dan tidak tercecer.
• Bersihkan areal camping dari sampah.  Bakar bila mungkin, atau bawalah kembali ke rumah.  
• Jangan meninggalkan sampah beracun di sekitar perkemahan; botol gas, botol air mineral, bungkus makanan instan  dan lainnya sebaiknya dibawa pulang.   
• Pastikan api sungguh-sungguh sudah padam ketika anda akan meninggalkan tempat tersebut.  

Demikianlah sejumlah hal yang kiranya dapat membantu dan menciptakan kenyamanan dan keamanan ketika anda berkemah.  Semoga membantu.